2014. augusztus 31.

Állandóan nassolnál? Ezt jelzi vele a szervezeted






A nassolás rabjai most megérthetik azt, hogy szervezetük ilyenkor milyen jeleket küld az alábbi útmutató segítségével. 

A sóvárgás sok esetben a tápanyagok hiányát jelzi
A sóvárgások egyik fő oka a tápanyaghiány jelzése. A nassolás másféle, pszichés eredetű vonatkozásaira itt nem térünk ki.



Debi Gouge említ az általam használt első forrásban, a "dailytransformations" ( "napi átváltozásaink") című cikkében egy pozitív, hosszútávúan jó hatású sóvárgásra példát. Persze hozzáteszem, ez a ritkább fajta nassolás. Általában az ember egészségtelen ételeket céloz meg ilyenkor, legyen az sütemény, csokoládé vagy épp nagyon sok kávé ivás. Mint kiderül, mindennek bizonyos ásványi anyag vagy tápanyaghiány lehet az okozója.

Térjünk vissza először Debi történetére... Krónikusan anémiás volt, bár napi kétszer szedett vas tablettát. Egyszer aztán igen meglepte az a tény, hogy mennyire kívánta az almát. Napi nyolcat is evett belőle. Vas szintje normalizálódott, köszönhetően annak, hogy a pektin az almában segít megkötni a vasat a szervezetben. Nem tudta ezt, amíg aztán visszanyerte egészségét.



Egy egészséges étel kívánása pozitív hatással is lehet a szervezetre, de nézzük mi a helyzet egészségtelen sóvárgás esetén? 

A csokoládé iránti sóvárgás a magnézium hiányára utal. A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a sejtek szintjén történő anyagcsere folyamatokban. Több mint 300 anyagcsere funkcióhoz szükséges.

A fehér kenyér és a feldolgozott lisztes termékek, tészták kívánása króm hiányra vezethető vissza. A króm szabályozza az inzulinszintet.

A sajtra való sóvárgás Omega-3 zsírsav kiegyensúlyozatlanságot mutat. Ha valaki mindig üdítőitalokat szeretne fogyasztani, bizonyítottan kalciumra van szüksége, miközben kávé vagy tea túlzott fogyasztása kén, foszfor, vagy egyszerre mindkettő hiányát jelezheti.




A könnyebb átláthatóság kedvéért mellékeltem egy igen részletes listát a különböző sóvárgások és tápanyagszükségletek összefüggéseiről:


Ha erre vágyik Amire igazán szüksége van   És itt vannak az egészséges élelmiszerek, amelyekben mindez fellelhető
 Csokoládé Magnézium Nyers diófélék és magvak, hüvelyesek, gyümölcsök
 Édesség Króm Brokkoli, szőlő, sajt, szárított bab, borjú máj, csirke
 Szén Friss gyümölcsök
 Foszfor Csirke, marha, máj, baromfi, hal, tojás, tej, dió, hüvelyesek, magvak
 Kén Tőzegáfonya, torma, keresztes virágú zöldségek, kelkáposzta, káposzta
 Triptofán Sajt-, máj-, bárány, mazsola, édes burgonya, spenót
 Kenyér, pirítós Nitrogén Magas fehérjetartalmú ételek: hal, hús, dió, bab
 Zsíros ételek Kalcium Mustár és fehérrépa zöldje, brokkoli, kelkáposzta, hüvelyesek, sajt, szezámmag
 Kávé és tea Foszfor Csirke, marha, máj, baromfi, hal, tojás, tej, dió, hüvelyesek
 Kén Tojássárgája, piros paprika, izom fehérje, fokhagyma, hagyma, keresztes virágú zöldségek
 NaCl (só) Tengeri só, almaecet (salátára téve)
 Vas Hús-, hal-és baromfi-, hínár, zöldleveles zöldségek, fekete cseresznye
 Alkohol, drogok Fehérje Hús, baromfi, tenger gyümölcsei, tejtermékek, diófélék
 Avenin Granola, zabpehely
 Kalcium Mustár és fehérrépa zöldje, brokkoli, kelkáposzta, hüvelyesek, sajt, szezámmag
 Glutamin nyers káposzta leve
 Kálium Aszalt fekete olajbogyó, burgonya héjából készült leves, hínár, keserű zöldek
 Jég Vas Hús, hal-, baromfi-, hínár, zöld, fekete cseresznye
 Leégett étel Szén Friss gyümölcsök
 Üditők és egyéb szénsavas italok Kalcium Mustár és fehérrépa zöldje, brokkoli, kelkáposzta, hüvelyesek, sajt, szezámmag
 Sós ételek Klorid Nyers kecsketej, hal, finomítatlan tengeri só
 Savas ételek Magnézium Nyers diófélék és magvak, hüvelyesek, gyümölcsök
 Szilárd helyett folyékony étel preferencia víz A vízbe tegyen citrom vagy lime cseppeket. Igyon meg 8-10 pohárral belőle naponta.
 A szilárd étel preferencia folyékony helyett víz Már annyira dehidratálódott, hogy elvesztette szomjúságérzetét. Citrom vagy lime cseppeket tegyen vízbe. 8-10 pohár naponta.
 Hideg italok Mangán Dió, mandula, pekándió, ananász, áfonya
Pre-menstruációs sóvárgás Cink Vörös húsok, tenger gyümölcsei, leveles zöldségek, gyökérzöldségek
 Általános túlevés Szilícium Diófélék, magvak, kerülje a finomított keményítőt
 Triptofán Sajt-, máj-, bárány, mazsola, édes burgonya, spenót
 Tirozin C-vitamin-kiegészítők vagy narancssárga, zöld, piros gyümölcsök és zöldségek
 Étvágytalanság B1-vitamin Dió, magvak, bab, a máj és egyéb belsőségek
 B3-vitamin Tonhal, laposhal, marha, csirke, pulyka, sertés, magvak és hüvelyesek
 Mangán Dió, mandula, pekándió, ananász, áfonya
 Klorid Nyers kecsketej, finomítatlan tengeri só
 Dohány Szilícium Diófélék, magvak, kerülje a finomított keményítőt
 Tirozin C-vitamin kiegészítőket vagy narancssárga, zöld és piros gyümölcsök és zöldségek


Forrás: www.antalvali.com








2014. augusztus 27.

Az indigó teszt






Mindazokból az általam gyűjtött információkból és beszámolókból, valamint indigó gyerekekkel szerzett tapasztalataimból, a következő megfigyeléseket állítottam össze és rendeztem korosztályok szerint. Az első teszt segíthet kitalálni, hogy Ön indigó gyerek-e vagy indigó burokkal rendelkezik-e, ami azt jeleni, hogy az indigó megjelenik mellékszínként.



Az indigó tesztet három korosztályra osztottam fel az átláthatóság kedvéért.

Kérem, olvassák végig a felsorolást, amely a feltűnő viselkedési jegyekről szól és értékeljék gyermeküket minden viselkedésmódra vonatkozóan.

Ellenőrizzék az ezután következő kijelentéseket, és adják meg, milyen mértékben találják jellemzőnek. Fontos, hogy ne csak véletlenszerűen legyen jellemző az adott viselkedés, hanem hosszabb időszakra. Azt is meg kellene vizsgálni, mennyire jellegzetes az adott viselkedés, hasonló helyzetekben, egykorúakkal összehasonlítva.

Véleményem szerint egy tesztet mindig sok gyereken kellene elvégezni, mielőtt az eredmény hivatalos értéknek tekinthető. A jövőben ez bizonyára lehetségessé válik, ha az indigó gyerekek nagyobb figyelmet kapnak.

Kérjük válaszaikban a következő szempontok szerint értékeljenek:

O = soha
1 = alkalmanként (a feltűnés határán van nála ez a viselkedés)
2 = gyakran (olyan gyakran viselkedik így, hogy feltűnik a hozzá közelállóknak)
3 = nagyon gyakran (olyan gyakori, hogy jelentősen befolyásolja a gyerek életét)


Életkor: 0-5 éves korig      Kérdés – Értékelés

Ébredéskor sokszor fizikai’ fájdalmai vannak, mert szívesebben maradna “az ő világában”. 0 1 2 3

Feltűnően kevés alvásra van szüksége és nagyon energikus. 0 1 2 3

Valahogy más, mint a többi gyerek. 0 1 2 3

Érzelmileg nem lehet belevonni helyzetekbe. 0 1 2 3

Úgy bánik tárgyakkal, mintha élőlények lennének, és fájdalmat érezhetnének. 0 1 2 3

Hatalmas igénye van az odafigyelésre és védettségre, szeretne mindig egy helyiségben tartózkodni velünk.
0 1 2 3

Rendkívüli beleérző képességgel rendelkezik és intuitív. Sokszor előre tudja, hogy mit akarnak mondani neki. Az első szava lehetne akár a “nem” és gyakrabban használja, mint a többi szót. 0 1 2 3

Gyakran játszik láthatatlan barátaival, akiket valóban érzékel. 0 1 2 3

Szeretne állandóan a szülők közelében lenni és érezni, hogy odafigyelnek rá. 0 1 2 3

Nagyon tud unatkozni. 0 1 2 3

Jellegzetesen magának való típus. 0 1 2 3

Pontosan tudja, hogy mit akar és nehéz eltántorítani tőle. 0 1 2 3

Amikor beszélni kezd, sokszor dadog, mert nem találja meg elég gyorsan a szavakat. 0 1 2 3

Olyan dolgokat mond nagy meggyőződéssel, amelyekről tulajdonképp nem is tudhat. 0 1 2 3

Állatokkal, növényekkel és kövekkel kommunikál. 0 1 2 3

Belső szemével olyan képeket, színeket és formákat lát amelyeket nem tud igazán elmagyarázni.
0 1 2 3

Médiális képességei vannak és érzi mi “igazi”. 0 1 2 3

Emlékszik bizonyos helyzetekre előző életeiből. 0 1 2 3




Életkor: 6-10 év

Mások az étkezési szokásai, mint Önnek, pontosan tudja, mire van szüksége, és mit szeretne enni.
0 1 2 3

Állandóan hajtja valami, tele van fölös, nehezen kontrollálható energiával. 0 1 2 3

Sokszor túl fáradt ahhoz is, hogy felkeljen, felöltözzön, iskolába menjen, egyszerűen mindenhez túl fáradt. 0 1 2 3

Figyelmetlennek, elgondolkozottnak, dekoncentráltnak tűnik. 0 1 2 3

Az igazságtalanság egészen megbetegíti. 0 1 2 3

Nem reagál rá, ha hibáztatják. 0 1 2 3

Mindennel és mindenkivel szemben toleráns. 0 1 2 3

Alig érez félelmet önmagát illetően, de nagyon tud félteni másokat. 0 1 2 3

Naponta eljuttatja Önt saját határáig érzelmileg és szellemileg. 0 1 2 3

Rendkívül szociális, mindenkivel, mindenhol és mindig beszélget. Hajlamos rá, hogy magának való legyen. 0 1 2 3

Szívesebben van együtt felnőttekkel, mint a vele egykorúakkal. 0 1 2 3

Minden helyzetben szeretetre, igazságosságra, toleranciára, ítéletmentességre törekszik. 0 1 2 3

Minden alkalommal tiltakozik és nagyon fejlett az akarata. 0 1 2 3

Nem korlátozhatják túlhaladott meggyőződések. Nehéz megfékezni, Úgy érzi magát, mint egy király/királynő és szeretné, hogy ennek megfelelően bánjanak vele. 0 1 2 3

Inkább a valóságot szeretné hallani, mint valamilyen hazugságot. 0 1 2 3

Sokszor úgy érzi, hogy a többi gyermek és felnőtt nem értik meg és nem fogadja el. 0 1 2 3

Anyagi világunk túl egyszerű és unalmas számára. 0 1 2 3

Szereti az intenzív, szellemi beszélgetéseket. 0 1 2 3

Gyógyítólag hat másokra. 0 1 2 3

Nem kötődik erősen az anyagi valósághoz. 0 1 2 3

Érti az emberi és lelki összefüggéseket. 0 1 2 3

A családdal és a közeli barátokkal nagyon lojális és hűséges, mintha megértené, hogy örökre összetartoznak. 0 1 2 3

Sokszor úgy érzi, hogy itt a földön nem a megfelelő helyen van, és azt mondja: “Szeretnék visszamenni”  0 1 2 3



Életkor: 11 – felnőttkor

Nem lehet felizgatni, ez szinte lehetetlen. 0 1 2 3

Sokat kell mozognia. Tanulás közben állandóan mozog vagy hiperaktív. 0 1 2 3

Sokszor szenved allergiától és/vagy bőrkiütésektől. 0 1 2 3

Néha hosszabb ideig teljesen kimerült és nem tudja kipihenni magát. 0 1 2 3

Gyakran nem elégséges a földdel való kapcsolata, szinte lebeg. 0 1 2 3

Teljesen érzelemmentesen, logikusan és magabiztosan érvel. 0 1 2 3

Nem lehet megbüntetni, de ismeri a saját magának kiszabott büntetést. 0 1 2 3

Rendkívüli a beleérző képessége és szenvedélyes, de erős és független is. 0 1 2 3

Úgy érzi kreatív és spirituálisan “előrébb jár”, mint a többi gyerek. Nehéz helyzetekben erőt mutat, és képes bátorítani a gyengébbeket. 0 1 2 3

Az emberekkel való viszonyában sokszor felszínes. 0 1 2 3

Világos elképzeléseket és irányvonalakat követel meg az emberektől. 0 1 2 3

Elvárja, hogy a család teljes értékű tagjaként kezeljék. 0 1 2 3

Többnyire azt teszi, amit ő jónak tart. 0 1 2 3

Nem tolerálja, hogy döntenek helyette, anélkül, hogy előtte tájékoztatnák. 0 1 2 3

Amit mondanak neki, annak többségét elutasítja, és sokszor süket fülekre talál nála. 0 1 2 3

Nyitott az őszinte javaslatokra és ösztönzésekre. 0 1 2 3

Szeretné, ha megkérdeznék tőle a véleményét és meggyőződését. 0 1 2 3

Jobban érti a spirituális elképzeléseket, mint az anyagiakat. 0 1 2 3

Bensőleg magasabb szellemi elvek és eszmék szerint él. 0 1 2 3

Ismeri életfeladatát, és türelmetlenül várja, hogy “felnőtt” legyen végre. 0 1 2 3

Tudja, hogy minden dologban spirituális energia van, hogy minden egy, és hogy kapcsolatban állnak egymással a dolgok. 0 1 2 3


Ha főleg nullát és egyest jelölt meg, feltételezhető, hogy a gyermeke nem indigó gyerek. Talán csak néha hasonlóan viselkedik.

Ha a gyermek értékelésében sokszor szerepel a kettes, akkor feltételezhető, hogy a gyermek egy indigó “bevonatú” fő életszínnel született. Ebben az esetben sok indigó szín- és személyiségjegye van, valóban az Új idők gyermeke, és segíthet az emberiségnek az új évezred átalakulásában. De nem száz százalékosan indigó gyerek.

Ha feltűnően sokszor jelölte meg a hármast, akkor feltételezhető, hogy egy “tiszta” indigó gyerek él a családjukban.

Azoknál a gyerekeknél, akik értékelésénél a kettes és a hármas hangsúlyos, nagyon fontos, hogy a szülők időt szakítsanak rá és elgondolkozzanak rajta, mit is jelent ez számukra. Az új idők gyerekét nevelni nagy feladat, ami dicséretreméltó, ha tudatosan bánunk vele.

Képzeljék csak el, ha minden indigó gyerek szüleinek lenne bátorsága gyermekét teljesen félelmektől, traumától, bűntudattól és agressziótól mentesen nevelni, és húsz év múlva ezek az emberek vennék át a kormány és más vezetők pozícióját – milyen szép világ kerülne ezzel közvetlen közelségünkbe?




Indigó felnőtt vagy?

Wendy H. Chapman, a www.metagifted.org vezetője

Igen, legyél bármennyi idős is, lehetséges, hogy indigó felnőtt vagy. Indigók nemcsak 1975 és1995 között születtek, bár valószínűleg ez a legnagyobb csoport. Nézd meg, hogy ezek a tulajdonságok rezonálnak-e veled. Hozzám hasonlóan lehet, hogy te is Indigó vagy!

Úgy hiszem, a felnőtt Indigók ezekkel a tulajdonságokkal rendelkeznek:

• Intelligensek, bár nem biztos, hogy magas végzettségűek.

• Nagyon kreatívak, és örömüket lelik dolgok készítésében.

• Mindig tudni akarják, MIÉRT, különösen, ha megkérik őket, hogy végezzenek el valami feladatot.

• Ellenszenvet éreztek az iskolai munka iránt, vagy utálták az iskolában megkövetelt dolgokat, az ismétlésen alapuló feladatokat.

• Lázadók voltak az iskolában, mert nem voltak hajlandóak megcsinálni a házi feladatot, nem fogadták el a tanári tekintélyt, VAGY komolyan lázadni szerettek volna, de NEM MERTÉK megtenni, általában a szülői nyomás miatt.

• Megtapasztalhattak korai egzisztencialista (a létük értelmével kapcsolatos) depressziót, és átélhették a tehetetlenség érzését. Ezek a szomorúságtól a teljes kétségbeesésig terjedhettek.
Az öngyilkossági gondolatok, érzések a főiskolás vagy a korábbi években nem szokatlanok az Indigó felnőttek körében.

• Nehézségeik vannak a beosztotti munkákkal. Az Indigók ellenállnak az autoritásnak és az alkalmazottság társadalmi szisztémájának.

• Előnyben részesítik a kooperatív erőfeszítéseket, a vezetői pozíciókat vagy az önálló munkavégzést.

• Mély empátiát éreznek mások iránt, ám nem tolerálják a hülyeséget, és a butaságot.

• Vagy rendkívül érzékenyek érzelmileg, és mindenen sírva fakadnak (nincs védelmi pajzsuk), vagy épp ellenkezőleg, semmiféle érzelmi reakciót nem mutatnak (teljes védekezés). • Problémáik lehetnek a DÜH -el.

• Problémáik lehetnek az olyan rendszerekkel, melyeket nem működőnek vagy rossz hatékonyságúnak tekintenek, beleértve a politikai, oktatási, egészségügyi és jogi rendszereket.

• Elidegenülés a politikától, vagy haragos érzések a politikával szemben – úgy érzik, mintha a szavazatuk nem számítana, és hogy teljesen mindegy, mi lesz a kimenetele a szavazásnak.

• A hagyományos amerikai álommal kapcsolatban érzett frusztráció, vagy ennek az álomnak az elutasítása – kilenctől ötig tartó munka, házasság, 2,5 gyerek, ház fehér kerítéssel stb.

• A jogok elvételével kapcsolatos harag, félelem és/vagy düh, hogy “a Nagy Testvér figyel téged.” • Égető vágyat éreznek, hogy tegyenek valamit azért, hogy megváltoztassák és jobbá tegyék a világot. Talán megakadnak, mert nem tudják, mit tegyenek. Problémájuk lehet az útjuk felismerésével.

• Pszichikus vagy spirituális érdeklődés már elég korán – tízéves koruk körül vagy előtte.

• Kevés, vagy semmilyen Indigó szerepmodell nem volt előttük.

• Erős az intuíciójuk.

• Véletlenszerű viselkedési minták vagy gondolkodási mód – (az ADD tünetei): problémájuk lehet a kijelölt feladatokra való összpontosítással, beszélgetés közben elkalandozhatnak.

• Pszichikus élményeik voltak, pl. előérzet, testen kívüli élmények, angyalokat vagy szellemeket láttak, hangokat hallottak.

• Elektromos érzékenység, pl. az órájuk nem működik, az utcai lámpák kialszanak, ha elmennek alattuk, elromlanak az elektromos berendezések, az égők kimennek.

• Tudatában vannak más dimenzióknak vagy párhuzamos valóságoknak.

• Szexuálisan nagyon expresszívek és találékonyak, VAGY elutasítják a szexualitást, mert unják, vagy mert magasabb spirituális kapcsolatra szeretnének szert tenni. Esetleg a szexualitásnak változatos formáit próbálják ki.

• Az életük értelmét keresik, és a világ megértését kutatják. Ezt a valláson vagy a spiritualitáson keresztül teszik, spirituális csoportok és könyvek, önsegítő csoportok és könyvek segítségével.

• Ha megtalálják az egyensúlyukat, akkor nagyon erős, egészséges, boldog egyénekké válnak







2014. augusztus 22.

A spirituális ébredés tünetei – 51 pontban






Amikor a spirituális fejlődésedben eljutsz egy pontra, egyre több szokatlan, furcsának tűnő dolgot kezdesz tapasztalni mind magadban, mind magad körül. Ezek elsőre akár ijesztőek is lehetnek, pedig teljesen természetes velejárói a folyamatnak. Ezért tartom különösen fontosnak, hogy beszéljek ezekről a “tünetekről”. Egy kedves Segítőmnek köszönhetően ma találkoztam ezzel a részletes leírással, és számos pontban magamra ismertem. Remélem, számodra is megnyugtatóak és hasznosak lesznek!


Karen Bishop: A spirituális ébredés tünetei (51 pontban) :

1. AZ ALVÁSI SZOKÁSOK MEGVÁLTOZÁSA
Nyugtalanság, forró lábak, éjszakánként 2-3 alkalommal felébredés. Ébredéskor fáradtnak érzed magad valamint naponta több alkalommal is. Létezik egy bizonyos alvás modell, az úgynevezett alvás-triád, mely sokaknál előfordul, éspedig: 2-3 órát alszik, felébred majd ismét alszik pár órát majd ismét felébred és elalszik. Másoknak, megváltozik az alvás igényük. Kevesebb alvás is elegendő számotokra. Az utóbbi időben nagy energia hullámokat éreztem, melyek fejem búbjától indulva átjárták testemet. Ez nagyon jól van, ám hosszú időn át ébren tart engem, miután megszűnik.

Tanács: Szokjatok hozzá! Béküljetek meg azzal ami történik, és ne aggódjatok azért, hogy nem alszotok eleget (mely néha álmatlanságot is jelenthet). Képesek vagytok jobban helyt állni az elkövetkező napon, ha csak arra gondoltok, amire szükségetek van. Ugyanakkor megkérhetitek a felső hatalmat arra, hogy időnként adjon nektek egy szünetet és engedélyezze, hogy egy egész éjszakát mélyen átaludjatok. Ha azonnal nem tudtok visszaaludni használjátok ezeket a pillanatokat meditálásra, vers olvasásra, napló írásra vagy a hold szemlélésére. Testetek alkalmazkodni fog az új alvási modellhez.

2. KÜLÖNBÖZŐ TEVÉKENYSÉGEK A FEJETEK BÚBJÁN
Viszketések, csípések és hasonló érzések a fejbúbon vagy a gerincoszlopon. Vibráló energia kitörés a fejtetőn, mintha az energia kitörne ott, majd tusfürdőhöz hasonlóan áramlana. Ugyanakkor olyan érzések, mintha az energia cseppenként törne ki a fejtetőn. Ugyanez a dolog nyomásként is érzékelhető a fejtetőn, mintha valaki erősen nyomná fejtetőtöket ujjával. Amint az 1. pontnál is megjegyeztem, óriási energiakitöréseket éreztem a fejem tetején keresztül. Előzőleg, általánosabb nyomást is éreztem, mintha fejemet szelíden szorítóba fogták volna. Egy férfi azt mondta nekem, hogy érzete amint tarkóján felemelkedik a szőr és egész teste libabőrös volt.

Tanács: Nincs, miért megijedjetek. Amit megtapasztaltok, az a fejtető csakrának a megnyílása. Az érzések azt jelentik, hogy megnyíltok, hogy befogadjátok az isteni energiát.

3. VÁRATLAN EMÓCIÓ HULLÁMOK
Hirtelen elsírjátok magatokat. Minden ok nélkül idegesek vagy haragosak lesztek. Ezután majd nagyon boldogságot éreztek. Minden magyarázat nélkül szomorúak lesztek. Majd ezután – nagyon boldogak. Mint egy emocionális hegy-völgy állapot. Gyakran nyomást éreztek vagy érzitek amint az emóciók a szívcsakra zónában koncentrálódnak. Ezt nem szabad magával a szívvel összetéveszteni, mely a szívcsakra bal oldalán található.

Tanács: Fogadjátok el érzelmeiteket úgy ahogyan jönnek és hagyjátok elmenni azokat. Menjetek direkt a szívcsakrába és érezzétek az emóciót. Terjesszétek ki az emóciót minden mezőtökre, és lélegezzetek mélyen a gyomrotokból a melletek felé. Tudatosítsátok amit éreztek és engedjétek, hogy az érzés magától elpárologjon. Senki felé ne irányítsátok emócióitokat. Takarítotok a múltban.

Ha segítségre van szükségetek, mondjátok ki hangosan, hogy fel szándékozzátok szabadítani minden régi problémáitokat és kérjétek a Felső Hatalom segítségét számotokra. Kérhetitek Elohimtól is, hogy ezeket az érzelmeket könnyedén és szelíden szabadítsátok fel. Legyetek hálásak azért, hogy testetek felszabadítja ezeket az emóciókat és nem őrzi magában, ahol árthatnak nektek. Az egyik forrás szerint, a depresszió, a kapcsolatokról, tevékenységekről stb. való lemondás képességéhez kapcsolódik, melyek már nem felelnek meg nekünk és frekvenciáinknak. Amikor bűnösnek érezzük magunkat azért, hogy engedtük elmenni ezeket a kapcsolatokat, a depresszió segít nekünk e fájdalmat kezelni.

4. LÁTSZÓLAG RÉGI PROBLÉMÁK TÉRNEK ISMÉT VISSZA
Amint fentebb leírtuk és olyan emberek jelennek meg életünkben, akikkel ezeket meg kell oldanunk. Lezárási problémák. Vagy talán az önértékeléssel, bőséggel, kreativitással, szeszélyekkel…stb. kapcsolatos problémákat kell megoldanunk. Olyan források vagy emberek kezdenek megjelenni az életetekben, akikre szükségetek van e problémák megoldásához.

Tanács: Akárcsak a 3. pontnál, ne mélyüljetek el túlságosan e problémák analizálásában. Ha túlságosan közelről elemzitek őket, beragadhattok ezek ciklikus, vég nélküli újrakezdésébe, a legmélyebb szinteken. Keressetek magatoknak szakértői segítséget ha szükségetek van erre és menjetek tovább. Ne próbáljátok elkerülni vagy figyelmen kívül hagyni ezeket. Fogadjatok el mindent ami veletek történik és köszönjétek azt a segítséget amit nektek hozott és menjetek tovább. Köszönjétek meg Felső Hatalmatoknak, hogy lehetőséget ad számotokra e problémák felszabadításához. Emlékezzetek erre: nem kívánjátok azt, hogy ezek a problémák testetekben rögzüljenek!

5. TESTSÚLY VÁLTOZÁSOK
Az Amerikai Egyesül Államok lakosságának testsúlynövekedése fenomenális. Gyakran elnyomott félelmeink eredményeként hízunk meg, melyek most felszínre kerülnek, hogy megoldódjanak. Egy védekezés felépítésével reagálunk erre. Ugyanakkor megpróbáljuk rögzíteni magunkat, megnöveljük ellenállásunk tömegét a test megnövekedett frekvenciáival szemben.

Tanács: Ne ijedjetek meg, fogadjátok el annak a helynek a tüneteként, ahol most vagytok. Majd megnövekedik/lecsökken testsúlyotok akkor, amikor minden kételyeiteket integráltátok. Szabadítsátok fel az ezzel kapcsolatos szorongásotokat. Ezek után végül sikerül nektek könnyedén növelni/csökkenteni testsúlyotokat. Mozogjatok. Étkezés előtt, tegyétek a következőket: üljetek le szépen az asztal mellé, egy kellemes helyen.

Gyújtsatok meg egy gyertyát. Örüljetek az étel külső formájának. Tegyétek domináns kezetek tenyerét a szívetekre és áldjátok meg az ételt. Mondjátok testeteknek, hogy az ételt az ő táplálására fogjátok használni, ám nem fogjátok az ételt emocionális éhségetek kielégítésére használni. Ezután, tegyétek kezeteket balról jobbra az étel fölé és áldjátok meg azt. Lehet, hogy az ételt melegnek fogjátok érezni bár hideg az. Szeretem azt hinni, hogy az étel jó számomra akkor amikor melegnek és táplálónak érzem azt tenyeremmel.

Ugyanakkor azt is megfigyeltem, hogy ha az étel megáldását gyakorlom, már nem eszem oly sokat. Nagyon fontos, hogy ne mondj le akkor ha étkezés előtt valamiképpen megfeledkeztél az étel megáldásáról. Ha megfeledkeztem erről és már az étkezés befejezéséhez közeledem, mindenképp megáldom az ételt. Ily módon megőrzöm a szokást. Egy másik dolog az, hogy jelen maradjatok étkezés közben, – ne nézzétek a tévét, ne olvassatok. Szívből örüljetek az áldásnak mely előttetek van.


6. VÁLTOZÁSOK A TÁPLÁLKOZÁSI SZOKÁSBAN
Szokatlan kívánságok és különös választások. Egyesek rájönnek, hogy már nem annyira éhesek mint ezelőtt. Vagy, ellenkezőleg, még éhesebbek.

Tanács: Ne tagadjátok azt amit testetek kér. Ha nem vagytok biztosak benne, próbáljátok meg felfedezni mi az amit testetek kér. Ugyanakkor próbáljátok megáldani az ételt, amint fentebb leírtam azt az 5. pontban.

7. ÉTELÉRZÉKENYSÉG, ALLERGIÁK AMILYENEK MÉG SOHA NEM FORDULTAK ELŐ NÁLATOK
Amilyen mértékben spirituálisan növekedtek, annál érzékenyebbé váltok a környezetetekre. Testetek megmondja amit nem tolerál, mintha eltávolítaná azt, ami már nem kell neki. Talán megtisztultok a mérgektől. Egyes emberek felfedezik, hogy szájuk gyakran tele van fehéres lepedékkel, akárcsak a hosszútávfutóknak egy verseny végén.

Tanács: Egy akupunkturista azt mondta nekem, hogy ez a lepedék eltávolítható, ha szánkat 10-15 percen keresztül kiöblítjük hidegen préselt olíva olajjal majd a wc kagylóba köpjük ezt az olajat, mely tele van azonnal elpárolgó mérgekkel, ezért nem szabad a kagylóba kerüljenek. Fogmosás után tegyétek ezt majd a fogkefét is mossátok meg, eredményes.

8. AZ ÉRZÉKEK FELERŐSÖDÉSE, AZ ÉRZÉKENYSÉG MEGNÖVEKEDÉSE
8.a. Látás: elködösülő látás; a tárgyak remegni látszanak. Csillogó részecskéket látunk, az aurát az emberek, állatok, növények és tárgyak körül. Egyesek bizonyos dolgokat áttetszőnek látnak. Amikor becsukjátok szemeteket nem sötétséget hanem vöröset láttok. Csukott szemmel geometriai formákat, erős színeket vagy képeket láttok. A színek sokkal erősebbnek tűnnek: az ég acélhoz hasonló és a fű rendkívül zöld. Gyakran láthatóak a talajt átszelő vonalak. Amint még érzékenyebbekké váltok, formákat vagy kontűröket láthattok a levegőben, főképp akkor ha a szobában félhomály van, csukott vagy akár nyitott szemmel, fehér alakokat láthattok szemetek sarkában. (Ők a vezetőitek.)

Tanács: Látásotok sokféle aspektusból meg fog változni: új látásmódokat tapasztaltok meg. Legyetek türelmesek. Bármi is történne, ne féljetek! A ködös látás, ásítással szüntethető meg.

8.b. Hallás: Javulhat vagy gyengülhet. Egyszer azt hittem, le kell menjek a főútról, annyira erősen hallottam az autókerekek nyikorgását az aszfalton. Más tünetek lehetnek a fejben hallott hangok, pityegések, tónusok, zene vagy elektronikai hangok. Egyeseknek audio diszlexiának nevezett tüneteik vannak: nem mindig értik meg azt amit az emberek mondanak, mintha saját anyanyelvüket már nem értenék meg. Mások különös hangokat hallanak álmukban, mintha valaki föléjük lenne hajolva. Megkérhetitek ezeket a jelenléteket, hogy távozzanak vagy megkéritek Mihály Arkangyalt, hogy oldja meg ő a helyzetet. Megismétlem: nem kell megijednetek.

Tanács: Bízzátok a történések menetére magatokat. Engedjétek behatolni. Hallgassátok. Füleitek, az új frekvenciákhoz alkalmazkodnak.

8c. Felfokozott szaglási, tapintási, ízlelési érzékek: megfigyeltem, hogy most, a kémiai adalékanyagok illatát és izét bizonyos ételekben, kellemetlen formában érzem. Más ételeknek abszolút csodálatos ízük van. Egyes embereknél ezek a felfokozott érzések egyaránt kellemesek, mint felkavaróak. Időnként érezhettek virág illatot. Számtalan misztikus megtapasztalta ezt.
Tanács: Örüljetek ennek az érzetnek!






9. BŐRKIÜTÉSEK
Viszketés, csomók, pattanások, kivörösödés, zona zoster. A harag bőrkiütéseket okozhat a száj körül és az állon. Hónapokon keresztül bőrkiütéseim voltam, egy múltbéli epizód gyógyulási tüneteiként. Amikor sikerült nagyrészt megoldanom az illető helyzetet, a betegség megszűnt.

Tanács: Lehetséges, hogy mérgeket ürítetek ki, és felszínre hozzátok emócióitokat. Ha fel kell szabadítanotok egy problémát és megpróbáljátok elfojtani azt, a bőr addig fogja kifejezni ezt a problémát, amíg feldolgozzátok az emóciókat. Próbáljátok megoldani feladatotokat.

10. INTENZÍV ENERGIA EPIZÓDOK
Melyek arra késztetnek titeket, hogy direkt, az ágyból kiugorva akcióba lendüljetek. Ezeket a periódusokat letargia és fáradtság követi. A fáradtság rendszerint a nagyfokú változásokat követi. Ez egy integrációs periódus, ezért engedjétek megtörténni!

Tanács: Engedjétek magatokat az energia természetével együtt áramlani. Ne álljatok ellen! Legyetek megértőek önmagatokkal szemben. Aludjatok, ha fáradtnak érzitek magatokat. Írjatok egy regényt, ha túlságosan tele vagytok energiával ahhoz, hogy aludhassatok. Használjátok ki ennek a típusú energiának az előnyeit.



11. VÁLTOZÁSOK AZ IMÁDSÁGBAN VAGY MEDITÁCIÓBAN
Már nem érzitek ugyanazokat az érzéseket mint előzőleg. Már nem ugyanazon a módon érzitek a kapcsolatot a Szellemmel. Koncentrálási nehézségeitek vannak.

Tanács: Talán most sokkal gyorsabban és folyamatosabban léptek kapcsolatba a Szellemmel, ezért más az észlelésetek. Alkalmazkodni fogtok ezekhez az új megélésekhez. Most a Szellemmel partnerségben gondolkodtok és cselekedtek az idő nagyrészében. Lehet, hogy a meditációs időszakotok lerövidül.

12. TÚLTÖLTŐDÉSEK
Hirtelen túlforrósodtok a fejetek búbjától, a talpatokig. Ez egy pillanatnyi érzés, ám nem kényelmes. Ellenkezőleg, egyes emberek hirtelen nagyon hidegnek érezték magukat. Mindkét érzést megtapasztaltam. Nemrég, elkezdtem engem átjáró energia hullámokat érezni. Néha, a testembe hatoló energia annyira erősnek tűnik, hogy hányingert érzek. De, ha arra gondolok, hogy az energia isteni és felszabadítom a félelmemet, csodálatosan érzem magam és örülök ennek az érzésnek. Ha az energiákkal dolgozol, talán megfigyelted, hogy a kezeiden átáramló meleg, sokkal erősebb.Ez jó.

Tanács: Ha, nem érzitek jól magatokat, kérjétek meg a Felső Hatalmat, hogy felsőbb énetek javára, csökkentse kissé a hőmérsékletet.

13. EGY SOR FIZIKAI MEGNYILVÁNULÁS
Fejfájás, hátfájás, torokfájás, influenzához hasonló tünetek( vibrációs influenzának nevezik), emésztési zavarok, izom rángások vagy görcsök, szívritmus gyorsulás, mellkasi fájdalmak, libidó változások, zsibbadtság vagy végtag fájdalmak, önkéntelen hangok kiadása vagy váratlan mozgások. Egyesek közülünk, régi, gyermekkori betegségeket tapasztalunk meg, melyek rövid időre jelentkeznek, hogy begyógyuljanak.

Tanács: Emlékezzetek arra, hogy orvosi segítséget kérjetek ha szükséges. Ha megállapítottátok, hogy ez nem betegség, pihenjetek és értsétek meg, hogy ez egy ideiglenes állapot.

14. FIATALABBNAK LÁTSZOTOK
Hurrááá! Amint megvilágítjátok az emocionális problémákat és felszabadítjátok hitetek korlátait és megszabadultok a múlt terheitől, könnyebbek vagytok. Magasabb a frekvenciátok. Jobban szeretitek magatokat és az életet. Elkezdtek hasonlítani ahhoz a tökéletes személyhez, akik valójában vagytok.

15. ÉLETTEL TELI ÁLMOK
Néha annyira reálisak az álmok, hogy összezavarodva ébredtek. Lehetnek olyan éber álmaitok, melyet ti irányítotok. Sok álom misztikus lehet, mely üzenetet tartalmaz számotokra. És, bizonyos álmokban, egyszerűen tudjátok azt, hogy nem álmodtok, hogy reális módon az történik ami van.

Tanács: Emlékezni fogtok arra ami igazán fontos. Semmit se erőltessetek és főleg, ne ijedjetek meg!

16.OLYAN ESEMÉNYEK, MELYEK NAGYBAN MEGVÁLTOZTATJÁK AZ ÉLETETEKET
Halál, válás, munkahely változtatás, munkahelyi státusotok megváltozása, az otthon elvesztése, betegség vagy más katasztrófák; néha több hasonló ilyen esemény egy időben. Erők, melyek arra késztetnek titeket, hogy lassítsatok, egyszerűsítsetek, változzatok, újravizsgáljátok azt, hogy kik vagytok és mit jelent az élet számotokra.

Erők, melyeket nem tudtok semmibe venni. Erők melyek arra késztetnek titeket, hogy lemondjatok arról amikhez ragaszkodtok. Erők, melyek felébresztik bennetek a szeretet és együttérzés érzését minden iránt, ami körülvesz titeket.

17. ELLENÁLLHATATLAN VÁGY ARRA, HOGY KILÉPJETEK A KORLÁTOZÓ SZABVÁNYOKBÓL, A FELŐRLŐ MUNKAHELYBŐL, A KIMERÍTŐ ÉLETSTÍLUSBÓL, MEGSZABADULNI A MÉRGEZŐ EMBEREKTŐL VAGY HELYZETEKBŐL

Nagyon erős vágyat érzetek önmagatok és életcélotok megtalálására. Szabadok és kreatívok szeretnétek lenni, az aki valójában vagytok. Vonzódhattok a művészetekhez és a természethez. Fel akartok szabadulni a dolgok vagy emberek által teremtett zsúfoltságtól, mely már nincsen hasznotokra… Tanács: Tegyétek meg!

18. EMOCIONÁLIS ÉS MENTÁLIS ZAVAR
Annak érzése, hogy rendbe kell hoznotok életeteket mivel tönkrement. De, ugyanakkor kaotikusnak érzitek magatokat és nincs erőtök koncentrálni. Lásd: 45.pont.

Tanács: Hallgassatok szívetekre és ítélőképességetek meg fog jönni.


19. BEFELÉ FORDULÁS, MAGÁNY ÉS A KÜLSŐ TEVÉKENYSÉGEK IRÁNTI ÉRDEKLŐDÉS ELVESZTÉSE
Ez a szakasz meglepett számos extrovertált személyt, akik sokkal nyitottabb és aktívabb egyénnek ismerték magukat. Ezt mondják: “Nem tudom miért, de már nem szeretek társaságba járni úgy mint ezelőtt.

20. KREATIVITÁS-ROBBANÁSOK
Képeket, eszméket/ötleteket, zenét és más kreatív inspirációkat kaptok, gyakran elsöprő ritmusban.

Tanács: Legalább rögzítsétek ezeket az inspirációkat, mivel a szellem arról beszél nektek, hogyan érhetitek el célotokat és járulhattok hozzá a bolygó gyógyulásához.

21. A RITMUS FELGYORSULÁSÁNAK ÉRZÉSE
Azért tűnik így nektek, mert soha nem érzékelt ritmusban jelennek meg a változások életetekben. A változások száma úgy tűnik növekedőben van.

Tanács: Ha a napot találkozásokra és időszakokra osztjátok fel, ez megnöveli a gyorsulás érzését. Lassíthatjátok az időt úgy, hogy pihentek a jelen pillanatban és az előttetek lévő dolognak szenteltek figyelmet anélkül, hogy előrevetítenétek azt, ami a jövőben van. Lassítsatok és mondjátok magatoknak, hogy elég időtök van. Kérjétek a Legfelső Hatalom segítségét. Őrizzétek meg a jelenre való összpontosításotokat. Próbáljatok, egyik tevékenységről a másikra áramlani. Figyeljetek belső vezetésetekre. Kiterjeszthetitek az időt ha kéritek. A következő alkalommal, amikor nyomást éreztek mondjátok ezt: “Idő, tágulj ki, kérlek. Több időre van szükségem, hogy… és utána pihenjetek.

22. OLYAN ÉRZÉS MINTHA LENNE VALAMI A LEVEGŐBEN
Olyan, mintha valaminek történnie kellene. Ez, szorongást okozhat.

Tanács: Nincs miért aggódnotok. A dolgok bizonyosan megtörténnek, ám a szorongás, csak problémákat okozhat nektek. Minden gondolatotok akár pozitív akár negatív, – imádság. Nincs mitől félnetek.

23. TÜRELMETLENSÉG
Tudjátok miről van szó, de mégsem tudjátok magatokat megállítani. Azonnal hozzá akartok fogni a következő tennivalótokhoz. A bizonytalanság kényelmetlen.

Tanács: Tanuljatok meg együtt élni a bizonytalansággal, tudva azt, hogy semmi nem fog veletek történni ha nem vagytok rá felkészülve. A türelmetlenség a valóságban egy bizalom hiány, főképp a Legfelső Hatalmatokban. Amikor a jelenre koncentráltok, csodákat fogtok megélni – igen, igen… még a forgalomban is.

24. EGY MÉLY VÁGY ARRA, HOGY MEGTALÁLJÁTOK A SPIRITUÁLIS KAPCSOLÓDÁS ÉS KINYILATKOZTATÁS ÉRTELMÉT ÉS CÉLJÁT
 Valószínűleg életetekben először kezd titeket érdekelni a spirituális oldal, K.D.Lang szerint “egy csillapíthatatlan vágy”. Az anyagi világ nem tudja kielégíteni ezt a vágyatokat.

Tanács: Kövessétek a szíveteket és az utatok meg fog nyílni.

25. ANNAK ÉRZÉSE, HOGY TI BIZONYOS MÓDON MÁSOK VAGYTOK
Egy nyugtalan érzés, hogy életetekben minden új és módosult, hogy valahol magatok mögött hagytátok régi éneteket. Ezt is tettétek. Fenségesebbek vagytok annál amit elképzelhetnétek. És, még nincs vége!

26. MINDENHOL “TANÍTÓK” JELENNEK MEG, MELYEK SPIRITUÁLIS FEJLŐDÉSETEKET SEGÍTIK

Emberek, könyvek, filmek, események, Anya Természet stb. A tanítók lehetnek pozitívak vagy negatívak, ha a poláris gondolkodásban rögzültetek, ám transzcendens szempontból, ők mindig tökéletesek. Apropó, soha nem kapunk többet mint amit elbírunk. Minden kihívás alkalmat ad arra, hogy fenségünket megmutassuk abban, ahogyan túllépjük azt.

27. TALÁLJATOK EGY SPIRITUÁLIS UTAT, MELYNEK ÉRTELME VAN SZÁMOTOKRA ÉS AMELY A LEGMÉLYEBB SZINTEKEN BESZÉL HOZZÁTOK
Egyszerre, egy olyan vízióra tesztek szert, amilyennel eddig nem rendelkeztetek. Olvassatok, osszátok meg másokkal, tegyetek fel kérdéseket és hatoljatok be egyre mélyebben annak igazságába, hogy kik vagytok és miért vagytok itt.

28. HALADJATOK ÁT NAGYON GYORS RITMUSBAN A TANULÁS TAPASZTALATÁN ÉS A SZEMÉLYES PROBLÉMÁITOKON

Érezzétek, hogy bizonyos módon minden készen áll a gyors megoldásra.

Tanács: Mindig emlékezzetek vissza arra, hogy a dolgok akkor történnek meg veletek amikor készen álltok a gyógyulásra. Nem korábban. Foglalkozzatok bátran mindazzal ami veletek történik és mindent sokkal gyorsabban fogtok túllépni.


29. LÁTHATATLAN JELENLÉTEK
Itt a “mumusról” van szó. Egyes emberek úgy írják le érzéseiket, hogy éjszaka lények jelenléte veszi körül őket, akik megérintik őket és beszélnek hozzájuk. Legtöbbször hirtelen ébrednek fel. Egyesek érzik amint vibrál a testük vagy az ágy. A vibrációkat, az emocionális tisztulás utáni energetikai módosulások okozzák.

Tanács: Ez egy érzékeny téma, de talán jobban fogjátok érezni magatokat ha lefekvés előtt megáldjátok az ágyat és a körülötte lévő teret. Én, meg vagyok győződve arról, hogy alvás közben a legcsodálatosabb spirituális entitások vesznek körül engem és mindig biztonságban vagyok az Úr jóvoltából. Néha, mindenképp én is megijedek és hívom Mihály vagy Uriel Arkangyalt. Nem büntetem magam azért mert időnként félek. Megbocsátom magamnak azt, hogy nem mindig vagyok tökéletes hajnali fél 4-kor.

30. ELŐREJELZÉSEK, VÍZIÓK, ILLÚZIÓK, SZÁMOK ÉS SZIMBÓLUMOK
Olyan dolgokat láttok, melyeknek spirituális jelentőségük van számotokra. Megfigyelitek, hogy bizonyos számokkal ismételten találkoztok. Minden üzenetet hordoz, ha időt szenteltek arra, hogy figyelmesen megnézzétek azokat. Nagyon szeretem az üzenet kapás tapasztalatait. Nagyon szórakoztató!

31. MEGNÖVEKEDETT INTEGRITÁS
Rájöttök arra, hogy itt az ideje az igazság keresés és kimondás pillanatának. Egyszerre nagyon fontosan tűnik számotokra az, hogy hitelesebbé, önmagatokká váljatok. Lehet, hogy nemet kell mondanotok egyes embereknek, akiknek kedvére akartatok tenni a múltban. Lehet, hogy tűrhetetlennek fogjátok találni azt, hogy házasságban, egy munkahelyen tovább maradjatok, vagy egy olyan helyen már nem képviseli azt akik vagytok. Rájöttök, hogy nincs hova rejtőznötök, nem tudtok többé titkokat őrizni. A becsületesség minden kapcsolatotokban nagyon lényegessé válik.

Tanács: Hallgassatok a szívetekre. Ha intuíciótok azt mondja ne tegyétek ezt, foglaljatok állást. Mondjatok Nemet. És természetesen mondjatok Igent a titeket vonzó dolgoknak. Meg kell kockáztatnotok azt, hogy másokat megharagítotok anélkül, hogy ez bűntudatot okozna bennetek, hogy eljuthassatok a spirituális függetlenséghez.

32. HARMÓNIA AZ ÉVSZAKOKKAL ÉS CIKLUSOKKAL
Egyre jobban összehangolódtok az évszakokkal, a holdfázisokkal és a természet ciklusaival. Tudatosítjátok helyeteket a természet világában. Erősebben összekapcsolódtok a Földdel.

33. ELEKTROMOS ÉS MECHANIKAI MEGHIBÁSODÁSOK
Amikor közelükben vagytok, megtörténhet az, hogy a villanyégő pislog, a számítógép lefagy vagy a rádió recsegni kezd.

Tanács: Hívjátok az angyalokat a probléma megoldásához vagy helyezzetek egy fény védőmezőt a gépezet köré. Vegyétek körül autótokat fénnyel. Nevessetek.

34. A VÉLETLENEK ÉS KISEBB CSODÁK SZÁMÁNAK MEGNÖVEKEDÉSE
Keressétek ezeket az aspektusokat.

Tanács: A véletlenek elmondják nektek azt, hogy jó irányba haladtok vagy helyes választásokat hoztok. Tiszteljétek ezeket a jelzéseket és nem fogtok eltévedni. A Szellem arra használja a véletleneket, hogy kommunikáljon veletek. Ekkor kezditek megtapasztalni a mindennapi csodákat. Lásd: 30. pont.

35. AZ INTUITÍV KÉPESSÉGEK ÉS A MÓDOSULT TUDAT ÁLLAPOTOT MEGNÖVEKEDÉSE
Valakire gondoltok és azonnal találkoztok az illető személlyel. Több véletlen egybeesés. Hirtelen vízióitok vannak a szabványokról vagy a múlt eseményeiről. Tisztánlátás, testen kívűli élmények és más paranormális jelenségek. Felerősödött érzékenység és megismerés. Saját és mások eszenciájának tudatossága. Channeling az angyalokkal és a Krisztusi tudat energiáival.

36. KOMMUNIKÁLÁS A SZELLEMEKKEL
Kapcsolatok az angyalokkal, szellemekkel, vezetőkkel és más isteni entitásokkal. Channeling. Egyre több ember találkozik ilyen alkalmakkal. Megihletettnek érzitek magatokat és ezt írásban, festésben, eszmékben, kommunikációban, táncban… fejezitek ki.

37. A MINDENNEL VALÓ EGYSÉG ÉRZÉSE
Az Egész direkt megtapasztalása. Transzcendentális tudat. Szeretet és együttérzés áraszt el titeket minden élőlény iránt. Együttérzéssel teli ellazulás vagy feltétel nélküli szeretet minden iránt. Ez felemel majd titeket a tudat és a boldogság magasabb szintjeire.

38. BOLDOGSÁG ÉS SZÉPSÉG PILLANATAI
Egy erős béke érzés, mivel tudjátok azt, hogy soha nem vagytok egyedül.


 39. INTEGRÁLÓDÁS
Emocionálisan, pszichikailag és spirituálisan erősebbé és tisztábbá váltok. Felsőbb Énetek mellé felzárkózottnak érzitek magatokat.

40.EGY CÉLLAL ÉLTEK
Tudjátok, hogy végre azt csináljátok amiért a Földre jöttetek. Új értékek és ajándékok jelentkeznek, főképp a gyógyítással kapcsolatosan. Élet és munka tapasztalataitok most megegyeznek és irányt/értelmet kapnak. Végre, mindezt használni tudjátok.

Tanács: Hallgassatok a szívetekre. A szenvedély oda fog vezetni titeket, ahová el kell jutnotok. Menjetek magatokba és kérdezzétek meg Felsőbb Erőtöket: “Mit akarsz, mit tegyek?r1;. Figyeljetek a véletlenekre. Hallgassátok.

41. KÖZELEBB ÉRZITEK MAGATOKAT AZ ÁLLATOKHOZ ÉS NÖVÉNYEKHEZ
Egyes embereknek, az állatok viselkedése emberibbnek tűnik. A vadállatok már nem annyira ijedtek. A növények mindennél jobban válaszolnak szeretetekre és figyelmességetekre. Egyeseknek közülük üzeneteik is vannak számotokra.

42. MÁS DIMENZIÓK LÉNYEIT LÁTJÁTOK
A dimenziók közötti fátyol nagyon vékony, tehát nem csoda. Maradjatok saját szuverenitásotokban. Erősebbek vagytok mint valaha elképzeltétek, ezért ne figyeljetek a félelemre. Kérjétek meg vezetőiteket, hogy segítsetek nektek abban, hogy ne essetek áldozatul a félelemnek.

43. LÁTJÁTOK EGY SZEMÉLY IGAZI FORMÁJÁT 

Vagy szeretteiteknek egy másik arcát látjátok egy elmúlt életből vagy egy párhuzamos életből.

44. A GONDOLATOK ÉS VÁGYAK SOKKAL GYORSABB ÉS HATÉKONYABB FIZIKAI MEGNYILVÁNULÁSA


Tanács: Monitorizáljátok gondolataitokat. Minden gondolat egy imádság. Vigyázzatok, mit kértek!!!

45. A BAL AGYFÉLTEKE LELASSULÁSA

Paranormális képességeitek, az intuitív megismerés, az együttérzés érzése, saját testetek megtapasztalásának képessége, a víziók, a kifejezőkészség a jobb agyféltekéből indulnak. Ahhoz, hogy ez az agyfélteke fejlődhessen, a bal agyféltekének csökkentenie kell kissé tevékenységét. Normális módon, a bal agyfélteke felel a rendért, a szervezésért, struktúráért, lineáris felfogásért, analízisért, felmérésért, pontosságért, koncentrálásért, a matematikai problémák megoldásáért és gyakran uralja a jobb agyféltekét, mely kevésbé értékelt. Ez memória vesztéseket, a szavak helytelen sorrendjét, a hosszú időn keresztüli olvasás képtelenségét, koncentrálókészség hiányát, mondanivalód elfelejtését, a lineáris kommunikáció iránti türelmetlenséget, eltávolodás, megosztás érzését, a kutatás vagy a túl komplex információk iránti érdektelenséget, olyan érzést mintha szavak, információk bombáznának… eredményez. Néha butának és érdektelennek érzitek magatokat az elemzésekben, a heves intellektuális vitákban és kutatásokban.
Másrészt viszont, talán vonzódtok a videoképekhez, a képes magazinokhoz, a művészeti alkotásokhoz, filmekhez, zenéhez, szobrászathoz, festészethez, társasághoz, a tánchoz, kertészkedéshez, járkáláshoz vagy más mozgási kifejezésekhez. Talán keresni fogjátok a spirituális tartalmat és a SF-t.

Tanács: Felfedezhetitek, hogyha hagyjátok azt, hogy szívetek és a jobb agyfélteke irányítson titeket, a bal agyfélteke ennek megfelelően fog cselekedni támogatásotokra. És egy adott pillanatban ki fogunk egyensúlyozódni, megtanulva fenségesen használni mindkét agyféltekénket.

46. SZÉDÜLÉS
Akkor történik, amikor nem vagytok földelve/lehorgonyozva. Talán éppen egy nagy emocionális problémát oldottatok meg és a test egy “könnyebb” állapothoz alkalmazkodik éppen.

Tanács: Földeljétek magatokat fehérje fogyasztással. Néha jól jön a vigasztaló étel. Ne készítsetek jó vagy rossz ételt magatoknak. Használjátok saját belső útmutatásotokat, hogy megtudjátok mire van szükségetek az adott pillanatban. Húzzátok le cipőtöket és néhány pillanatig járkáljatok mezítláb a füvön.

47. ESÉSEK, KISEBB BALESETEK, CSONTTÖRÉS
Testetek nincs leföldelve vagy életetek egyensúlya megbillent. Vagy, talán testetek azt közli veletek, hogy lassítsatok, vizsgáljátok meg életetek egyes aspektusait vagy gyógyítsatok meg bizonyos problémákat. Ez mindig egy üzenet. Amikor nemrég eltörtem bokámat, megértettem, hogy átvette mindazt amit figyelmen kívül hagytam vagyis a fentieket.

Tanács: Őrizzétek meg kapcsolatotokat a Földdel, levetve cipőiteket és a füvön járkálva vagy még jobb ha lefeküsztök pokróc nélkül a földre. Érezzétek magatok alatt a Földet. Menjetek ki a természetbe. Lassítsatok és nézzetek figyelmesen körül. Tudatosítsátok azt amit tesztek és ahogyan teszitek. Érezzétek megjelenésükkor az érzelmeket. Maradjatok a jelenben. Burkolózzatok be kék fénybe, amikor bizonytalannak érzitek magatokat.

48. ERŐS SZÍVVERÉSEK
Egy erős szívdobogás rendszerint a szív megnyílására utal. Pár percig tart és azt jelenti, hogy a szív egy emocionális felszabadítás után újra kiegyensúlyozódik. Volt egy esetem mely, félelmet keltett bennem: éjfélkor erős szívdobogásra ébredtem fel. Azt hittem, egyszerűen kiugrik mellkasomból. Csak egyszer történt meg és amint megértettem, a szívcsakra egy erős megnyílása volt. Elmentem mégis ellenőrzésre. Semmi baja a szívemnek.

Tanács: Emlékezzetek mit mondtam nektek a szükséges orvosi vizsgálatról. Beszéljetek orvosotokkal minden helyzetben amikor nem érzitek jól magatokat.

49. A HAJ ÉS A KÖRÖM GYORS NÖVEKEDÉSE
A test több fehérjét használ fel. Sajnos nem mondhatjuk meg testünknek, hol növekedjen és hol ne! (Vagy mégis? Hmm…)

50. ERŐS VÁGY LÉLEKTÁRSUNK VAGY IKER LÁNGUNK MEGTALÁLÁSRA
Mint eddig bármikor, mindennél jobban vágyunk egy olyan kapcsolatra, mely megfelel annak aki vagyunk.

Tanács: Az igazság az, hogy azzá a személlyé kell válnunk, akit magunkhoz kívánunk vonzani. Magunkat és azt a helyet kell szeretnünk ahol vagyunk, mielőtt magunkhoz tudnánk vonzani a “tökéletes” partnert. A munka otthon kezdődik. Azt hiszem a következőképpen történik: őrizzétek a szívetekben a vágyakozást erre a személyre, azonban ragaszkodás/kötöttség nélkül. Számítsatok arra, hogy egy napon találkozni fogtok valakivel aki jobban megfelel számotokra, azonban semmilyen elvárásaitok ne legyenek e személyt illetően, sem azzal kapcsolatosan, hogy mikor fog ez megtörténni. Koncentráljatok arra, hogy rendet rakjatok az életetekben és azzá a személlyé váljatok akivé lenni akartok. Most legyetek boldogok. Örüljetek az életnek. Ezután, majd meglátjátok…


 51.EMLÉKEK TÖRNEK FELSZÍNRE
A test emlékei, elfojtott emlékek, az előző vagy a párhuzamos életek képei. Gyógyulunk és integrálódunk Énünkbe, tehát számíthatunk ilyen tapasztalatokra.

Tanács: Jegyezzétek meg, hogy jobb ha csak arra emlékeztek vissza, ami eszetekbe ötlik. Hagyjátok békén a többit, semmit ne elemezzetek mélységeiben( mivel beragadtok a különböző problémák végtelen hurkainak csapdájába) és érezzétek azt amit éreznetek kell az érzelmek jelentkezésekor. Kérjétek vezetőitek segítségét.

Forrás: 
Karen Bishop: A spirituális ébredés tünetei (51 pontban) - Karen Bishop, The Ascension Primer, Life in the Higher Realms Series – indigoportal.hu
Forditotta: Korpos Magdi